ไก่ไข่ผัดโดยไม่ใช้ซอสถั่วเหลือง

ไก่ไข่ผัดโดยไม่ใช้ซอสถั่วเหลือง

ขั้นพื้นฐาน ปลาคาร์บไก่ต่ำผัดโดยไม่มีซอสถั่วเหลือง. สูตรนี้สามารถปรับได้ง่ายโดยการเปลี่ยนแปลงผักและเครื่องเทศ

เป็นปีที่ดีสำหรับสควอชฤดูร้อน เราปลูกพืชเพียงไม่กี่ต้น แต่พวกเขาผลิตผักมากกว่าที่เรากินได้

ฉันทำไก่คาร์โบไฮเดรตต่ำนี้ผัดโดยไม่ต้องซอสถั่วเหลืองที่จะใช้ขึ้นไม่กี่ของสควอชฤดูร้อนจากสวนของเรา เราปลูก Zephyr หลากหลายของฤดูร้อนสควอชที่มีลำต้นสีเหลืองและฐานสีเขียวอ่อน

บวบของเราไม่ได้ทำเช่นกันดังนั้นฉันไม่ได้เพิ่มลงในจานนี้ อย่างไรก็ตามทั้งบวบและสควอชฤดูร้อนสามารถใช้ในสูตรนี้ได้ เพียงแทนที่สควอชครึ่งกับบวบ

ปลาคาร์พไก่ต่ำนี้ผัดปรุงรสด้วยน้ำซุปไก่และเครื่องเทศ ดังนั้นไม่จำเป็นต้องเพิ่มซอสถั่วเหลืองใด ๆ หรือ tamari

ฉันเสิร์ฟจานกับชีส Parmesan ขูดที่ด้านบน ฉันคิดว่ามันเพิ่มรสชาติจริงๆ

ปลาคาร์บอนต่ำผัดโดยไม่ต้องซอสถั่วเหลืองสูตร

หากคุณกำลังมองหาไก่ผัดโดยไม่ต้องซอสถั่วเหลืองคุณจะต้องให้หนึ่งนี้ลอง สำหรับรูปแบบเอเชียดั้งเดิมมากขึ้นคุณสามารถตรวจสอบสูตรของฉันสำหรับไก่และถั่วเขียวผัด

Like this post? Please share to your friends:
ใส่ความเห็น

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: