หม้อต้มกับมันฝรั่งหวาน Mock Low Carb กับ Pecans

หม้อต้มกับมันฝรั่งหวาน Mock Low Carb กับ Pecans

อยู่ห่างจากมันฝรั่งหวานเนื่องจากการทานคาร์โบไฮเดรต? ลองนี้ยอดเยี่ยม หม้อปรุงอาหารมันฝรั่งหวานคาร์โบไฮเดรตต่ำ กับพีคานเครื่องประดับ เหมาะสำหรับวันหยุด

คุณกำลังให้ความสำคัญกับสิ่งที่จะให้บริการในมื้ออาหารวันหยุดของคุณหรือไม่ในขณะนี้ว่าอาหารแบบดั้งเดิมหลายแห่งไม่มีข้อ จำกัด ? ไม่ต้องกังวลเพราะมีสูตรมากมายมาในรูปแบบคาร์โบไฮเดรตต่ำ

ฉันเป็นน้องคนสุดท้องของเด็กหกคนและเวลาเติบโตขึ้น พ่อของฉันอยู่ในกองทัพเรือในขณะที่แม่ของฉันอยู่ที่บ้านกองทัพเรือจ่ายเงินไม่พอที่จะสนับสนุนครอบครัวใหญ่เช่นนี้

อาหารวันหยุดของเราเจียมเนื้อเจียมตัวมาก ในความเป็นจริงผมจำได้ว่ามีไก่ทั้งตัวมากกว่าไก่งวงในวันขอบคุณพระเจ้า และมีไม่ค่อยเหลือใด ๆ

เรายังไม่ได้อยู่กับครอบครัวอื่นในวันหยุดเพราะพวกเขาอาศัยอยู่ไกลเกินไปและมันก็ยากที่จะเดินทางไปกับเด็กจำนวนมากดังนั้นในการดึง ดังนั้นงานเลี้ยงอาหารค่ำวันขอบคุณพระเจ้าที่ยิ่งใหญ่ไม่ได้เริ่มต้นจนกระทั่งฉันเป็นผู้ใหญ่

ในช่วงวันขอบคุณพระเจ้าของครอบครัวเราจำได้ว่าพี่สาวคนโตของฉันพาหม้อปรุงอาหารมันฝรั่งหวาน ฉันคิดว่ามันแปลกที่จะเพิ่ม marshmallows กับจานด้านข้าง

เมื่อฉันได้ลิ้มรสครั้งแรกของฉันนี้ฉันคิดว่ามันเป็นของบนโต๊ะของหวาน เห็นได้ชัดว่า บริษัท ลูกกวาดที่ต้องการมาร์เก็ตสปอร์ตมาร์ชเมลโลว์ของพวกเขาเป็นส่วนผสมประจำวันและสูตรทำร้ายไวรัส

สำหรับหม้อปรุงอาหารของฉันมันฝรั่งหวานคาร์โบไฮเดรตต่ำฉันออกจากรสชาติขนมหวานที่ฉันไม่เคยชอบพวกเขาบนจาน แต่ฉันได้เติมหม้อปรุงอาหารด้วยพิซซ่าหน้าหวาน

ฉันยังไม่ได้ใช้มันฝรั่งหวานจริงเพราะพวกเขามีประมาณ 25 กรัมของคาร์โบไฮเดรตต่อถ้วย แทนฉันได้บดกะหล่ำและฟักทองร่วมกันเพื่อเลียนแบบรสชาติมันฝรั่งหวาน

ความคิดในการใช้กะหล่ำดอกและฟักทองในหม้อปรุงอาหารมันฝรั่งหวานคาร์โบไฮเดรตต่ำไม่ใช่เรื่องใหม่ น่าจะมาจาก Maria Emmerich ซึ่งเป็นผู้เขียนหนังสือ Ketogenic Cookbook ที่ขายดีที่สุด

มันเหมาะที่จะใช้กะหล่ำปลีเป็นที่ได้รับส่วนผสมที่นิยมมากที่สุดสำหรับมันฝรั่งคาร์โบไฮเดรตต่ำ แต่เพื่อให้ได้รสชาติของมันฝรั่งหวานคุณต้องเพิ่มอีกสักหน่อย

ฟักทองมีรสชาติใกล้เคียงกับมันฝรั่งหวาน แต่ไม่หวาน นั่นเป็นเหตุผลที่คุณจะต้องเพิ่มสารให้ความหวานเพื่อให้ได้รสชาติที่แท้จริง

ฉันเพิ่มถ้วย Sukrin ครึ่งหนึ่ง: 1 ไปผสมกะหล่ำดอกเป็นครั้งแรกที่ฉันทำหม้อปรุงอาหาร แต่คิดว่าหวานเกินไป ดังนั้นฉันจึงลดจำนวนลงเหลือ 1/3 ถ้วย

ถ้าคุณต้องการลด erythritol คุณสามารถใช้หญ้าหวานธรรมดาแทน Sukrin: 1 ซึ่งเป็นส่วนผสมของ stevia ฉันได้รวมจำนวนหยด SweetLeaf ที่จำเป็นแล้ว

ท็อปปิ้งพีแคนเพิ่มความหวานมากขึ้น ฉันต้องการรสชาติของน้ำตาลทรายแดงดังนั้นฉันจึงผสมใน Sukrin Gold กับพีแคนที่สับ

ถ้าคุณไม่มีน้ำตาลแทนน้ำตาลคาร์โบไฮเดรตต่ำในมือคุณสามารถเพิ่มสัมผัสของกากน้ำตาล blackstrap ไปแทนน้ำตาลทรายขาว

เครื่องเทศฟักทองแบบดั้งเดิมของอบเชยลูกจันทน์เทศขิงและกานพลูจริงๆช่วยเพิ่มรสชาติเช่นกัน อย่างไรก็ตามคุณสามารถเปลี่ยนการผสมผสานเครื่องเทศให้เหมาะกับรสนิยมของคุณเองได้

หม้อปรุงรสมันฝรั่งหวานคาร์โบไฮเดรตต่ำนี้มีรสชาติเหมือนของหวานกับฉัน แต่ก็สามารถทำได้ดีกับไก่งวงและแฮม ดังนั้นจึงเป็นจานที่ดีที่จะทำให้สำหรับมื้ออาหารวันหยุดของคุณ

ในปีนี้น้องสาวที่อายุมากที่สุดของฉันคนที่แนะนำฉันไปที่ขนมหวานขนมขบเคี้ยวด้านบนวันหยุดได้หายไปคาร์โบไฮเดรตต่ำ ฉันวางแผนที่จะนำมาแนะนำเธอกับหม้อปรุงอาหารชนิดคาร์โบไฮเดรตต่ำในงานเลี้ยงอาหารค่ำวันคริสต์มาสของครอบครัวเรา

ต้องการความคิดเพิ่มเติมสำหรับอาหารคาร์โบไฮเดรตต่ำวันหยุด? กะหล่ำปลีของฉัน au gratin อยู่เสมอตีและเพื่อเป็นผักขมครีมของฉัน

อะไรคือสูตรคาร์โบไฮเดรตที่คุณชอบน้อยที่สุดที่จะให้บริการในงานเลี้ยงอาหารค่ำวันหยุด? ฉันชอบที่จะได้ยินเกี่ยวกับพวกเขาในความคิดเห็น

Like this post? Please share to your friends:
ใส่ความเห็น

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: