สตรอเบอร์รี่กล้วยเนยสมู ธ ตี้ - Mynutitivealpal.com

สตรอเบอร์รี่กล้วย Oat Smoothie

นี่เป็นสมูทตี้ที่ฉันเคยทำมาอย่างน้อยสัปดาห์ละครั้งเพราะเป็นครีมที่เต็มไปด้วยความอร่อยอย่างสมบูรณ์แบบและเป็นจุดเริ่มต้นที่สดชื่นในตอนเช้า นอกจากนี้แม้เด็ก ๆ ของฉันรักมันแล้ว! ฉันทำมันทั้งสองวิธีด้วยนมวัวหรือนมอัลมอนด์ ถ้าฉันทำมันสำหรับเด็กของฉันฉันชอบที่จะใช้นมวัวและเป็นจริง creamier วิธีการที่ แต่ก็สามารถใช้ช้อนชาเสริมพิเศษของน้ำผึ้ง ฉันรักว่านี่เป็นสมูทตี้ที่สมดุลและเติมด้วยโยเกิร์ตและโอ๊ตโยเกิร์ต – ดังนั้นคุณจะได้รับธัญพืชบางชนิดเพิ่มโปรตีนจากโยเกิร์ตกรีกพร้อมกับโปรไบโอติกที่มาพร้อมกับมัน หากคุณต้องการคุณสามารถออกจากโยเกิร์ตกรีกออกเพื่อลดแคลอรี่เพียงแค่เพิ่มนมบางส่วนเพื่อชดเชยมัน ไม่ว่าคุณจะรักสตรอเบอรี่สตอเบอรี่กล้วย

แน่นอนฉันทำในเครื่องปั่นที่ชื่นชอบของฉันฉันมีเครื่องปั่น Blendtec (คนนี้ที่นี่) และจะได้รับจากที่ชื่นชอบเครื่องมือห้องครัวของฉัน! สิ่งนี้เป็นสัตว์เดรัจฉานถ้าคุณไม่เชื่อฉันคุณควรตรวจสอบวิดีโอใน Youtube เช่นเดียวกับที่เขาบด Ipad หรือ Cubic Zirconia Diamonds ในเครื่องปั่น Blendtec มีทั้งชุดในกลุ่มของสิ่งสุ่มอื่น ๆ ที่สามารถจัดการเพื่อผสมผสานเกินไปอาจไม่ได้รับการทดสอบที่บ้าน :) แต่สิ่งนี้ได้งานทำดี! ไม่มีการหยุดและกวนทุกอย่างตลอดเวลาเช่นเคยกับเครื่องปั่นยี่ห้ออื่น ๆ ฉันรักมันมากมันมีพื้นที่ที่เหมาะสมบนเคาน์เตอร์ไม่เคยที่จะถูกนำไป หากคุณกำลังมองหาการลงทุนในเครื่องปั่นที่ดีฉันขอแนะนำเครื่องปั่น Blendtec! มันคุ้มค่าเงินสิ่งเหล่านี้ถูกสร้างขึ้นเพื่อสุดท้ายบวกฉันรักวิธีการอย่างรวดเร็วจะได้รับสิ่งที่ผสม มุ่งไปที่ Blendtec เพื่อตรวจสอบรูปแบบต่างๆที่พวกเขาเสนอขึ้นรวมทั้งหากคุณสนใจคุณอาจลองหยิบขวด Twister Jar ซึ่งใช้กับสิ่งที่หนาขึ้นเช่นเนยถั่วลิสงและครีม

อย่าลืมสมัครสมาชิกจดหมายข่าว Mynutretealpal.com เพื่อรับการแจ้งเตือนสูตรใหม่ที่ส่งถึงกล่องจดหมายของคุณ!

ติดตาม Mynutritionalpal.com บน Facebook Instagram | Pinterest | Twitter สำหรับการอัปเดตล่าสุดสูตรและเนื้อหา

พิมพ์

สตรอเบอร์รี่กล้วย Oat Smoothie

คุณทำสูตรนี้หรือไม่? ให้ความเห็น

ผลผลิต: ประมาณ 2 เสิร์ฟ

ส่วนผสม

  • 1 มิลลิกรัมหรือนม 1%
  • ½ถ้วยฟรีโยเกิร์ตกรีกธรรมดา
  • 2 ถ้วย (9 ออนซ์) สตรอเบอร์รี่แช่แข็ง
  • กล้วย 1 1/2 กล้วยสุก
  • 1/2 ถ้วยข้าวโอ๊ตรวดเร็วหรือข้าวโอ๊ตสมัยเก่า
  • น้ำผึ้ง 1 ช้อนโต๊ะ
  • สารสกัดวานิลลา 1/2 ช้อนชา

คำแนะนำ

  1. เพิ่มส่วนผสมทั้งหมดลงในเครื่องปั่น, คลุมและผสมจนนุ่ม เสิร์ฟทันที

โพสต์นี้ได้รับการสนับสนุนโดย Blendtec แต่ความคิดและความคิดเห็นทั้งหมดเป็นของฉันเอง ขอขอบคุณที่สนับสนุนแบรนด์ที่ฉันรักซึ่งช่วยให้บล็อกนี้เป็นไปได้!

Like this post? Please share to your friends:
ใส่ความเห็น

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: