สตรอเบอรี่สตรอเบอร์รี่และ Parfaits โยเกิร์ต

สตรอเบอรี่สตรอเบอร์รี่และ Parfaits โยเกิร์ต

เพื่อนที่สมบูรณ์แบบของฉันจะยกมือขึ้นหรือไม่? ฉันรู้ว่าฉันไม่ใช่แค่คนเดียวที่ไล่ตามความสมบูรณ์แบบและทนทุกข์ทรมาน ในรูปแบบที่อ่อนโยนมากขึ้นความสมบูรณ์แบบอาจเป็นสิ่งที่ดี ฉันได้นำมันไปมากเมื่อเร็ว ๆ นี้ แต่ในดินแดนที่ไม่ดีพอ ณ จุดนี้ฉันเป็นนักวิจารณ์ที่เลวร้ายที่สุดของฉันเองและศัตรูที่เลวร้ายที่สุดของฉันเอง เมื่อใดก็ตามที่แนวคิดของสูตรที่แน่นอนไม่สมบูรณ์ฉันหรือฉันไม่ชอบสิ่งที่ฉันเห็นในกระจกหรือเศษและ splatters ใช้เวลามากกว่าเคาน์เตอร์ห้องครัวของฉัน spirals ผิดหวังของฉันลงจนกว่าฉันจะพ่ายแพ้หินต่ำสุด

ในที่สุดฉันลากตัวเองขึ้นและใส่สายจูงของ Cookie เพื่อให้เราสามารถเดินได้ เดินเร็วนำมุมมอง ฉันเตือนตัวเองว่าความสมบูรณ์แบบเป็นอัตนัยทั้งหมด ไม่พูดถึงไม่ได้ ไม่มีอะไรที่จะสมบูรณ์แบบ เหตุใดฉันจึงต้องรำคาญกับการแสวงหาที่เป็นไปไม่ได้เช่นนี้? ไดรฟ์ของฉันจะเป็น ที่สุด เพียงประสบความสำเร็จในการทำให้ฉันรู้สึกไร้ค่าอิจฉาแม้ขม นั่นไม่ใช่ฉัน! ด้วยเหตุนี้ฉันจึงได้รับการว่าจ้างผู้เชี่ยวชาญเพื่อช่วยฉัน ฉันต้องการเรียนรู้วิธีการยอมรับน้อยกว่าที่สมบูรณ์แบบด้วยพระคุณแทนที่จะพ่ายแพ้

ฉันต้องการหารถที่เหมาะสำหรับสตรอเบอรี่สตรอเบอร์รี่รสหวานและเปรี้ยว แต่เป็นเรื่องธรรมดาที่ดีในหลายสิ่งหลายอย่าง สตอเบอร์รี่และผักชนิดหนึ่งของฉันกำลังขู่ว่าจะไปไม่ดีดังนั้นฉันจึงตัดสินใจที่จะย่างสตรอเบอรี่และผักชนิดหนึ่งในเตาอบเช่นเดียวกับที่ฉันทำกับผลไม้หินชนิด balsamic ผลไม้ที่ผิงนั้นดูเรียบง่ายและมีมนต์ขลัง ถ้าคุณเคยปรุงสาดลงบนเตาแล้วคุณจะรู้สึกผิดหวังกับเส้นใยเนื้อเยื่อที่เป็นผลให้ฉันคิดว่าคุณจะชอบมันคั่ว ความร้อนของเตาจะเน้นความหวานของสตรอเบอร์รี่และความเผ็ดร้อนของผักชนิดหนึ่ง ผลิตภัณฑ์สุดท้ายเป็นชนิดของ jammy และยังคงมีเนื้อบางอย่างเช่นเดียวกับการกรอกข้อมูลในกรอบของฉันผักชนิดหนึ่งผักชนิดหนึ่ง

เยี่ยมยอดกับแพนเค้กไอศกรีมหรือเป็นมิลค์เช็ก ฉันค่อนข้างแน่ใจว่ามันจะเป็นขนมเค้กเน็คไทที่ดีที่สุดเท่าที่เคย ทาร์ตโยเกิร์ตธรรมดาอาจเป็นฐานครีมโปรดของฉันแม้ว่า เพิ่มเลเยอร์ของ granola โยเกิร์ตและสตรอเบอรี่ – ผักชนิดหนึ่งสำหรับ "parfait" ซึ่งเป็นแดกดันหมายถึงความสมบูรณ์แบบในภาษาฝรั่งเศส (บังเอิญจริงๆแทรกม้วนตาที่นี่.) ฉันเพียงโรยหน้า granola ด้านบนสำหรับภาพ แต่คุณสามารถโหลดขึ้น แต่คุณต้องการ หากคุณกำลังมองหาของหวานฤดูใบไม้ผลิที่เรียบง่ายและสดใหม่อย่างนี้ก็คือ

สตรอเบอร์รี่รสหวานที่มีรสหวานเป็นน้ำผึ้งและผักชนิดหนึ่งจะให้รสหวานและเปรี้ยว คุณวนซอสให้เป็นโยเกิร์ตข้าวโอ๊ตและนมผสมไอศกรีม ซอสที่อบอุ่นจะเป็นเครื่องดื่มที่มีส่วนผสมของไอศกรีมชีสเค้กหรือขนมปังปิ้ง

ส่วนผสม

ซอสสตรอเบอร์รี่ – ผักชนิดหนึ่ง

  • 1 สตรอเบอร์รี่ปอนด์หั่นเป็นชิ้นและหั่นเป็นชิ้นขนาดกัด
  • 1 ปอนด์ผักกาด (ประมาณ 4 ก้าน) ตัดเป็นชิ้นกว้างกว้าง¼นิ้ว
  • ⅓น้ำผึ้งถ้วย
  • 1 มะนาวขนาดเล็ก juiced

ส่วนผสม Parfait

  • แบทช์ของน้ำผึ้งโฮมเมดอัลมอนด์แบล็คเบอร์ล่าหรือถ้วยน้ำผึ้งหลายแห่งที่ซื้อในร้าน (ถั่วฟรีหากต้องการ)
  • โยเกิร์ตธรรมดา 32 ออนซ์ (โยเกิร์ตกรีก / โยเกิร์ตวานิลลาด้วย)

คำแนะนำ

  1. เปิดเตาอบที่อุณหภูมิ 350 องศาฟาเรนไฮต์ วางแผ่นอบที่หุ้มขอบด้วยกระดาษ parchment
  2. บนแผ่นอบให้โยนสตรอเบอรี่และผักชนิดหนึ่งกับน้ำผึ้งและกระจายผลไม้ออกเป็นชั้นเดียว นำเข้าอบประมาณ 20 ถึง 25 นาทีแล้วโยนลงครึ่งทางจนผลไม้นุ่มและฉ่ำ ดูผลไม้ที่ขอบของกระทะเป็นน้ำผึ้งสามารถเผาไหม้ได้อย่างรวดเร็ว
  3. โอนผลไม้และน้ำผลไม้ลงในชาม ผัดในน้ำมะนาว เสิร์ฟอุ่นไอศกรีมหรือชีสเค้กหรือปล่อยให้เย็นและหมุนเป็นมิลค์เชคเป็นต้น
  4. ถ้าคุณต้องการที่จะทำ parfaits: ในแก้วหรือโบลิ่งขนาดเล็ก, โยเกิร์ตชั้น, ซอสสตรอเบอร์รี่และผักชนิดหนึ่งและ granola ตามความชอบของคุณ

หมายเหตุ

  • ดัดแปลงมาจากผลไม้หินแกรนิตของฉัน balsamic และผักชนิดหนึ่งผักชนิดหนึ่งกรอบ
  • สูตรนี้ให้รสพอกับรสชาติประมาณ 8 (½ถ้วย) เสิร์ฟโยเกิร์ต

▸ข้อมูลโภชนาการ

ข้อมูลที่แสดงเป็นค่าประมาณที่ได้จากเครื่องคิดเลขโภชนาการออนไลน์ ไม่ควรถือว่าเป็นคำแนะนำสำหรับนักโภชนาการมืออาชีพ

Like this post? Please share to your friends:
ใส่ความเห็น

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: