คุกกี้ Healthy-ish - Mynutretealpal.com

คุกกี้ Healthy-ish

สุดท้ายคุกกี้ฉันรู้สึกดีมากเกี่ยวกับการกิน! เมื่อคุณเห็นรายการส่วนผสมของคุกกี้เหล่านี้แล้วคุณจะเห็นสิ่งที่ฉันหมายถึงสุขภาพ พวกเขาเต็มไปด้วยเส้นใยสารต้านอนุมูลอิสระและวิตามิน พวกเขายังมีไขมันต่ำ ฉันสร้างสูตรนี้ขึ้นเนื่องจากฉันมีเพียงเนย 1/4 ถ้วยในตู้เย็นของฉันดังนั้นฉันจึงต้องทำอย่างฉาบฉวยและลองทำบางสิ่งบางอย่างที่มีสุขภาพดี ฉันตื่นเต้นมากเกี่ยวกับความอร่อยที่พวกเขาเป็น! ฉันต้องการใช่ จำเป็นต้อง, ของหวานทุกวันหรือไม่ก็ไม่ใช่วันที่ดีสำหรับฉัน =) เรียงลำดับปัญหา แต่ตอนนี้ไม่ได้มีปัญหาเหล่านี้ ฉันสามารถควบคุมความอยากน้ำตาลของฉันด้วยคุกกี้ที่มีคุณค่าทางโภชนาการนี้ เค้กชุ่มชื่นเหล่านี้เช่นคุกกี้ละลายในปากของคุณ! เคลือบเป็นตัวเลือกทั้งหมดฉันส่วนใหญ่เพิ่มมันสำหรับรูปลักษณ์ดังนั้นรู้สึกฟรีที่จะออกจากมัน นอกจากนี้ถ้าคุณต้องการคุณสามารถน้ำแข็งพวกเขาด้วยไอซิ่งชีสครีมไขมันต่ำหรือไขมันแม้ฟรี

อย่าลืมสมัครสมาชิกจดหมายข่าว Mynutretealpal.com เพื่อรับการแจ้งเตือนสูตรใหม่ที่ส่งถึงกล่องจดหมายของคุณ!

ติดตาม Mynutritionalpal.com บน Facebook Instagram | Pinterest | Twitter สำหรับการอัปเดตล่าสุดสูตรและเนื้อหา

พิมพ์

คุกกี้ Healthy-ish

คุณทำสูตรนี้หรือไม่? ให้ความเห็น

ผลผลิต: 2 1/2 โหล

ส่วนผสม

  • 3/4 ถ้วยแป้งอเนกประสงค์
  • 1/2 ถ้วยแป้งข้าวสาลี
  • ผงฟู 1 ช้อนชา
  • 1/4 ช้อนชาโซดาอบ
  • 3/4 ช้อนชาอบเชย
  • 1/8 ช้อนโกงลูกจันทน์เทศ (ไม่จำเป็น)
  • เกลือ 1/2 ช้อนชา
  • 2/3 ถ้วยแอปเปิ้ล
  • เนย 1/4 ถ้วยอ่อน
  • น้ำตาลทรายแดงน้ำตาล 3/4 ถ้วย
  • 3/4 ถ้วยน้ำตาลทราย
  • 1 ไข่
  • สารสกัดวานิลลา 1 ช้อนชา
  • 1 1/2 ถ้วยข้าวโอ๊ตรวดเร็ว
  • แครอทขัดละเอียด 1 ถ้วยตวง
  • ลูกเกด 1/2 ถ้วย
  • แครนเบอร์รี่แห้ง 1/2 ถ้วย (เช่น Craisins)

เคลือบเสริม

  • น้ำตาลผง 1 ถ้วยตวง
  • 2 ช้อนโต๊ะนม

คำแนะนำ

  1. เปิดเตาอบที่ 350 องศา ในชามผสมให้ปัดแป้งอเนกประสงค์แป้งธัญพืชผงฟูอบโซดาอบเชยลูกจันทน์เทศและเกลือทิ้งไว้ ในชามผสมไฟฟ้า, แส้แอปเปิ้ลร่วมกัน, เนย, น้ำตาลทรายแดงและน้ำตาลทรายละเอียดจนผสมและเรียบประมาณ 1 นาที ผัดไข่และวานิลลา ค่อยๆเพิ่มส่วนผสมแป้ง ผัดในข้าวโอ๊ตรวดเร็วแครอทลูกเกดและแครนเบอร์รี่แห้งผสมจนเข้ากัน วางส่วนผสมโดยการใส่ช้อนโต๊ะลงบนแผ่นคุกกี้เรียงราย Silpat ห่างกัน 2 นิ้วและอบประมาณ 15 นาทีจนเหลืองและตั้งได้ ปล่อยให้เย็นสักครู่ก่อนนำไปวางบนตะแกรงให้เย็น ถ้าใช้เคลือบ: ในชามผสมขนาดเล็กปัดแป้งและนมผงเข้าด้วยกันจนเข้ากันดี เทลงในท่อหรือถุง ziploc, snip ปลายเล็ก ๆ ออกจากปลายและท่อเหนือคุกกี้ (หมายเหตุ: เก็บคุกกี้ในชั้นเดียว)
Like this post? Please share to your friends:
ใส่ความเห็น

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: