กะหล่ำปลีและ Berry Purple Smoothies - Mynutretealpal.com

กะหล่ำปลีและ Berry Purple Smoothies

ส่วนใหญ่คุณอาจลองสมูทตี้สีเขียว แต่คุณได้ลองสีม่วงปั่นหรือยัง? ฉันไม่ได้จนกว่าหนึ่งนี้และตอนนี้หลังจากที่ชิมมันฉันติดยาเสพติด ฉันรักวิธีที่ทุกองค์ประกอบที่แตกต่างกันนี้มารวมกันเพื่อสร้างเช่นปั่นที่น่าตื่นเต้นและชุ่มชื่น รสชาติไม่แตกต่างจากสมูทตี้ที่ฉันเคยลองมาก่อน ฉันคิดว่าส่วนหนึ่งของการที่เกิดจากชา Hibiscus ที่ผสมเข้ามานี่เป็นครั้งแรกที่ฉันเคยเติมชากับปั่นแล้ว แต่นี่เป็นสิ่งที่สมูทตี้นี้ต้องการ ฉันรักวิธีที่มันผสมในและซ่อนรสชาติของกะหล่ำปลีแดง (เพราะจริงๆเราต้องการที่จะลิ้มรสผักในสมูทตี้หวานหรือไม่ฉันรู้ว่าฉันไม่ได้) หากคุณกำลังมองหาสูตรสมูทตี้ที่น่าพอใจและสดชื่นหรือถ้าคุณเพียงแค่ได้รับเบื่อของสมูทตี้สีเขียวเก่าเดียวกันแล้วให้แน่ใจว่าได้ลองสูตรง่ายๆนี้ ครอบครัวของฉันรักมันเด็กรวม มีสุขภาพดีและแสนอร่อยแน่นอนค่ะ

สนุก!

อย่าลืมสมัครสมาชิกจดหมายข่าว Mynutretealpal.com เพื่อรับการแจ้งเตือนสูตรใหม่ที่ส่งถึงกล่องจดหมายของคุณ!

ติดตาม Mynutritionalpal.com บน Facebook Instagram | Pinterest | Twitter สำหรับการอัปเดตล่าสุดสูตรและเนื้อหา

พิมพ์

กะหล่ำปลีและ Berry Purple Smoothie

คุณทำสูตรนี้หรือไม่? ให้ความเห็น

ผลผลิต: 3 เสิร์ฟ

เวลาเตรียมตัว: 5 นาที

ส่วนผสม

  • 8 ออนซ์ กะหล่ำปลีสีม่วง (ครึ่งหัวเล็ก)
  • บลูเบอร์รี่แช่แข็ง 1 ถ้วย
  • 1 ถ้วยสตรอเบอร์รี่แช่แข็ง
  • 1 กล้วยสุกปอกเปลือกและแช่แข็ง
  • 1 (5.3 ออนซ์) ภาชนะเชอร์รี่โยเกิร์ตกรีก (หรือสตรอเบอร์รี่)
  • 1 ถ้วยชา Hibiscus แช่เย็น *
  • 1/2 ถ้วยนมอัลมอนด์

คำแนะนำ

  1. เพิ่มส่วนผสมทั้งหมดลงในเครื่องปั่นและน้ำซุปข้นจนนุ่ม
  2. * ฉันใช้ชาสมุนไพร Tazo Passion Herbal Infusion ฉันอุ่นน้ำ 1/2 ถ้วยแล้วเพิ่มถุงชาแล้วแช่และเพิ่มน้ำแข็งพอที่จะทำให้ 1 ถ้วยเย็นเร็วขึ้น การผสมน้ำผลไม้แครนเบอร์รี่ 1 ถ้วยหรือการผสมน้ำผลทับทิมจะเป็นทางเลือกที่ดีหากคุณไม่ชอบชา
Like this post? Please share to your friends:
ใส่ความเห็น

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: